QI-Gong

Jeudi 4 novembre 10:30-11:30 sur inscription

Faites l’expérience d’une véritable méditation en mouvement. A ne surtout pas manquer !
« Posez votre corps, posez votre cœur, posez votre esprit »

Telle est l’invitation du Qi-Gong, cet art énergétique millénaire, cette voie d’équilibre qui unifie l’esprit et le corps. Venez découvrir ce trésor de la culture chinoise au sein d’ateliers animés par Zohra, professeur de Qi-Gong et de méditation. Dans un espace chaleureux, vous apprendrez, le temps d’une séance, à vous connecter à votre énergie, votre Qi, votre souffle vital. Le Qi est partout dans le vivant, mais savons-nous le capter, le prendre, en profiter ?
Le Qi-Gong c’est entretenir sa santé, ressentir la légèreté et la plénitude de notre être.

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