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Lundi 19 janvier à 10h00 : identifier mes forces et trouver mon Ikigai Les inscriptions sont également encore ouvertes pour :
SOPHROLOGIE
La sophrologie est une méthode douce qui aide à développer et optimiser nos ressources pour vivre un quotidien serein. Avec des outils simples et accessibles à tous : la relaxation, la respiration, la détente musculaire. Pour gérer le stress et les émotions, améliorer le sommeil, pour une préparation mentale d’évènements (accouchement, examen, entretien d’embauche) ... LES CAFÉS DE MADRID ACCUEIL
Lundi 19 janvier à 14h00 : Madrid Centre Mercredi 21 janvier à 10h00 : Madrid Ouest LE PIÉTON DE MADRID EST TOUJOURS EN VACANCES... |
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