Florence Triomphe
Perte de poids – Ménopause – Déclin Cognitif – Stress -
Sommeil
Diplômée en neurosciences et en nutrition santé, je vous accompagne pas à pas pour rééquilibrer votre microbiote intestinal et retrouver une santé durable.
Bien plus qu’un simple acteur de la digestion, notre microbiote joue un rôle clé sur le poids, le sommeil, l’humeur, la mémoire, l’immunité… et influence aussi les grands bouleversements hormonaux comme la ménopause.
À travers des conférences, des ateliers en ligne et des accompagnements nutritionnels personnalisés, je vous propose des outils simples, concrets et validés par la science pour retrouver équilibre, énergie et clarté mentale.
Mon approche repose sur un principe démontré par la science :
“Le choix de vos aliments est votre premier médicament.” — Hippocrate
Offre spéciale Madrid Accueil :10 % de réduction sur toutes mes activités payantes (ateliers, conférences, accompagnements).
SITE WEB : www.methodebyflorence.com
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